Dunkle Augenringe: Harmlos oder ist die Leber die Ursache?

Redaktion, 21. JUNI 2024

Sind dunkle Augenringe harmlos oder kann die Leber Schuld sein?

Dunkle Augenringe sind für viele Menschen eine Last und werden als störend empfunden. Sie können uns müde, krank und gestresst aussehen lassen, selbst wenn wir uns ausgeruht und energiegeladen fühlen. Doch was steckt wirklich hinter den dunklen Schatten unter den Augen? Sind sie nur ein harmloses Zeichen von Schlafmangel und Alltagsstress, oder könnten sie ein Hinweis auf ernste gesundheitliche Probleme sein? In diesem Artikel gehen wir den möglichen Ursachen von dunklen Augenringen auf den Grund und erklären, weshalb auch die Leber hinter den Augenschatten stecken könnte.

Inhaltsverzeichnis

• Wie entstehen Augenringe?
• Welche Ursachen für Augenringe gibt es?
• Ist die Leber Schuld an dunklen Augenringen?
• Wann sollte man zum Arzt gehen?
• Wie kann man dunkle Augenringe entfernen?
• Fazit

Dunkle Augenringe können zwar angeboren sein, sind es aber meist nicht. Folgende Ursachen können ebenso für dunkle Schatten unter den Augen sorgen:

Eine durchgemachte Nacht, Stress, hoher Zigarettenkonsum oder Flüssigkeitsmangel führen dazu, dass das Blut schlechter mit Sauerstoff versorgt wird. Sauerstoffarmes Blut ist dunkler, wodurch die Gefäße unter der Haut stärker durchscheinen. Das Resultat sind dunkle Augenringe. Alkohol verstärkt dieses Problem, da er den Körper entwässert und die Haut dadurch durchscheinender wird, was die Blutgefäße sichtbarer macht. Die gute Nachricht ist, dass diese Art von Augenringen meist verschwindet, wenn man zu einem gesünderen Lebensstil zurückkehrt.

Dunkle Augenringe können auch durch eine Hyperpigmentierung entstehen. Bei der Pigmentstörung produzieren die pigmentbildenden Zellen in der Haut zu viel Melanin, den Farbstoff unserer Haut. Dies kann entweder angeboren sein oder nach Entzündungen, wie einem Pickel, Neurodermitis oder Heuschnupfen, auftreten. Häufiges Reiben juckender Augen oder häufiges Reiben der Augen durch Abschminken kann die Pigmentproduktion ebenfalls anregen. Bestimmte Medikamente, wie Augentropfen bei Glaukom, können ebenfalls Pigmentstörungen verursachen.

Mit zunehmendem Alter verliert das Unterhautfettgewebe an Substanz, wodurch die Haut dünner wird und die dunklen Blutgefäße stärker durchscheinen. Die Haut bildet mit zunehmendem Alter zudem Schatten, beispielsweise durch erschlaffte Oberlider oder Falten um die Augen, was zu dunklen Augenringen führen kann.

Schlafmangel ist die häufigste Ursache für dunkle Augenringe. Chronischer Schlafmangel kann die Durchblutung und Sauerstoffversorgung beeinträchtigen, wodurch die Gefäße unter der Haut sichtbarer werden. Flüssigkeitsmangel hat einen ähnlichen Effekt, da dickflüssiges Blut die Blutgefäße sichtbarer macht. Eisenmangel kann ebenfalls zu sauerstoffarmen und dunklem Blut führen, was sich in dunklen Augenringen äußert. Andere Nährstoffmängel, wie ein Mangel an Vitamin K, Zink und Vitamin C, können ebenfalls das Auftreten von Augenringen begünstigen.

Obwohl dunkle Augenringe meist harmlos sind, können sie auch auf bestimmte Krankheiten hinweisen. Wenn Augenringe plötzlich auftreten und zusätzlich dunkel verfärbt sind, könnte dies auf eine Nierenerkrankung hinweisen. Sauerstoffmangel kann geschwollene Augenringe verursachen und auf Herzprobleme, Schilddrüsenerkrankungen oder Allergien hinweisen. Und auch die Leber kann die Ursache für dunkle Augenringe darstellen. Alle plötzlichen und anhaltenden Augenringe sollten medizinisch abgeklärt werden.

Auch wenn dunkle Augenringe allein meist kein direktes Anzeichen für eine Lebererkrankung sind, gibt es doch einen indirekten Zusammenhang zwischen der Lebergesundheit und dem Auftreten dunkler Augenringe. Die Leber kann durch folgende Mechanismen zur Entstehung von Augenringen beitragen:

Eine der Hauptaufgaben der Leber ist es, Toxine und schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Bei einer Lebererkrankung kann diese Entgiftungsfunktion gestört sein, was zur Ansammlung von Giftstoffen führt. Dies kann Müdigkeit und Erschöpfung verursachen, was wiederum dunkle Augenringe verstärken kann.

Eine gestörte Leberfunktion kann auch eine Anämie (Blutarmut) verursachen, da die Leber für die Produktion roter Blutkörperchen wichtig ist. Eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Körpers kann zu blasser Haut und dunklen Augenringen führen, da sauerstoffarmes Blut dunkler ist.

Bei einer fortgeschrittenen Lebererkrankung wie der Leberzirrhose kann der Blutfluss in der Leber behindert werden, was zu einer Verstopfung der Blutgefäße führt. Dies beeinträchtigt die Durchblutung im gesamten Körper, auch im Bereich der Augen, und kann so dunkle Augenringe verursachen. Zudem kann die Leber ihre Entgiftungsfunktion nicht mehr richtig erfüllen, was zur Anhäufung von Schadstoffen wie Bilirubin führt, die die Haut verfärben können.

Dunkle Augenringe sind oft harmlos und können durch Faktoren wie Schlafmangel, einen Nährstoffmangel, Stress oder Dehydration verursacht werden. Es gibt jedoch einige Situationen, in denen ein Arztbesuch ratsam ist.

• Wenn dunkle Augenringe plötzlich und ohne erkennbaren Grund auftreten, könnte dies auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen. Ebenso sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn die Augenringe trotz ausreichendem Schlaf, guter Hydration, Feuchtigkeitspflege und gesunder Lebensweise nicht verschwinden.
  
  
• Besonders wenn die Augenringe zusammen mit anderen Symptomen wie Müdigkeit, Atemnot, Schwellungen, Hautveränderungen oder allgemeinem Unwohlsein auftreten, sollte man einen Arzt aufsuchen. Diese Kombination könnte auf eine ernste Erkrankung wie eine Nieren- oder Herzkrankheit, eine Schilddrüsenerkrankung oder eine Leberkrankheit hinweisen. Auch wenn die Augenringe nicht nur dunkel, sondern geschwollen oder anders verfärbt sind, könnte dies ein Zeichen für eine Erkrankung sein, die ärztlich untersucht werden sollte.
  
  
• Falls in Ihrer Familie genetische Erkrankungen oder Probleme mit Leber, Nieren oder Herz bekannt sind und Sie plötzlich dunkle Augenringe entwickeln, ist es ebenfalls ratsam, dies medizinisch überprüfen zu lassen. Ein Arzt kann durch eine ausführliche Anamnese, körperliche Untersuchung und gegebenenfalls weitere diagnostische Tests die Ursache der Augenringe feststellen und eine geeignete Behandlung vorschlagen.

Um dunkle Augenringe zu entfernen, muss man zunächst die Ursache für die Augenschatten ausfindig machen und bekämpfen. Um festzustellen, ob eine Lebererkrankung für die Augenringe verantwortlich ist, ist ein Arztbesuch notwendig. Bei einer Lebererkrankung treten neben den Augenringen oft weitere Symptome auf, die auf ein gesundheitliches Problem hinweisen. Sind die Augenringe harmlos, stehen folgende Behandlungsmethoden zur Verfügung:

Wenn eine Lebererkrankung oder eine andere Erkrankung die Ursache für die Augenringe ist, muss diese behandelt werden. Dies kann Lebensstiländerungen, Medikamente oder in schweren Fällen eine Lebertransplantation umfassen.

Augencremes mit Inhaltsstoffen wie Koffein, Retinol oder Vitamin C können die Durchblutung verbessern und den Hautton ausgleichen, was das Erscheinungsbild von Augenringen reduziert. Natürliche Produkte wie Jasminsalbe, kalte Kompressen, Augenmasken oder Gurkenscheiben können ebenfalls helfen, Schwellungen und Verfärbungen zu mindern.

Bei Augenringen durch Schlafmangel kann eine besserer Schlaf Abhilfe schaffen. Dazu gehören regelmäßige Schlaf- und Aufwachzeiten, eine ruhige Schlafumgebung sowie der Verzicht auf Koffein und Alkohol am Abend.

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, um eine Dehydration zu vermeiden, die zu Augenringen führen kann. Eine gute Flüssigkeitsversorgung unterstützt zudem die Entgiftungsfunktionen von Nieren und Leber.

Augenringe durch Hautalterung können mit kosmetischen Behandlungen wie Lasertherapie, chemischen Peelings oder Injektionen mit Hyaluronsäure oder Eigenfett behandelt werden.

Dunkle Augenringe sind ein weit verbreitetes Problem, das auf unterschiedliche Ursachen zurückzuführen sein kann. Während sie oft harmlos sind und durch Faktoren wie Schlafmangel, Stress oder Dehydration entstehen, können sie in einigen Fällen auch auf ernstere gesundheitliche Probleme wie eine Lebererkrankung oder eine andere Krankheit hinweisen. Es ist wichtig, die genaue Ursache der Augenringe ausfindig zu machen, um die richtige Behandlung zu finden.

Ein Besuch beim Arzt kann helfen, mögliche gesundheitliche Probleme auszuschließen und gezielte Maßnahmen zu ergreifen. Ob durch die Verbesserung der Schlafhygiene, eine gesunde Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr oder spezielle Augenpflegeprodukte – es gibt viele Möglichkeiten, um dunkle Augenringe zu reduzieren und das Erscheinungsbild zu verbessern.

Haben Sie Erfahrungen mit dunklen Augenringen? Hinterlassen Sie uns einen Kommentar!